Pontok az emberi testen a magas vérnyomástól. Ennyit ér a testmozgás a magas vérnyomás ellen


akupresszúra

Magas vérnyomásra - Golyóterápia L. A csikung a jógára emlékeztető ősi kínai gyakorlatrendszer. Célja az egészség megőrzése, a betegségek gyógyítása, a test ellenálló képességének növelése.

Ezt ne hagyja ki! Kattintson ide: hirvilag.

Miért kell kezelni a magas vérnyomást?

Mivel az ember az univerzum része, az emberi test működése és egészségi állapota is az energiák egyensúlyának, normális áramlásának a függvénye. Az akupunktúra elmélete szerint az emberi testben az energia speciális vezetékekben, meridiánokban áramlik. A vezetékeken meghatározott pontok helyezkednek el, amelyek kapukként nyílnak a külvilágra.

Ezeken a pontokon keresztül lehet az energiaáramlást tűszúrással vagy egyéb fizikai ingerrel befolyásolni, például a tenyéren található pontokat gyógygolyók görgetésével. Ha a testben az energiaáramlás megakad, vagy ha az energia rossz irányba áramlik, akkor lép fel a betegség.

Speciális kő- vagy fémgolyók pörgetése a tenyérben serkenti a feltorlódott energia áramlását, ezáltal a beszűkült, eltömődött vezetékeket kitisztítja, megnyitja. A golyóterápia az akupresszúra különleges változata A természetgyógyászat rengeteg olyan gyógyeljárást tett népszerűvé, melyek eredete a régmúltra nyúlik vissza.

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek.

Ezek közül is kiemelkedőek az ősi Kínából származó, és ott ma is a modern orvoslás eszköztárával egyenrangúan alkalmazott gyógymódok. Ilyen elsősorban a tűszúrásos eljárás, az akupunktúra, és ennek egy szélesebb körben alkalmazott változata, az akupresszúra, ami az akupunktúrás pontok nyomással történő ingerlése.

Céklalével a magas vérnyomás ellen!

Ennél az eljárásnál ujjakkal vagy valamilyen eszközzel gyakorolunk nyomást a megfelelő pontokra. Az akupresszúra két sajátos változata a talpmasszázs, valamint a kézakupresszúra, melynek különleges változata a tenyér ingerzónáinak gyógygolyókkal ún.

pontok az emberi testen a magas vérnyomástól magas vérnyomás kód mkb-10

Mind a talpmasszázs, mind a csikung golyókkal történő masszírozás azon a felismerésen alapul, hogy a talp és a kéz egyes területei energiapályák, meridiánok révén kölcsönhatásban állnak a szervezet különböző részeivel. Ezek ingerlésével tehát hatni lehet az egyes szervek működésére.

Kínában nap mint nap látni, hogy az emberek séta, nézelődés közben két golyót pörgetnek a markukban. Milyen lehet a magas vérnyomás 17 évesen kínai ember számára ez a golyópörgetés nem céltalan szabadidős játék, hanem egy ősi kínai kondicionáló gyógymód.

A golyóterápia a Az egyik Ming császár is használta a golyókat, hogy egészségét megőrizze, és életét meghosszabbítsa.

pontok az emberi testen a magas vérnyomástól magas vérnyomás egészséges étel és nem egészséges

A császár 89 évet élt, a háziorvosa pedig, aki ezt a terápiát javasolta, 84 éves korában halt meg, ami az akkori átlagéletkort figyelembe véve matuzsálemi kornak számított.

E gyógymódok az ősi kínai filozófiában gyökereznek A kínai filozófia szerint nemcsak a földi élet, hanem az egész univerzum létezése dualisztikus elven alapszik. A kezdet a véggel, a sötétség a világossággal, a nappal az éjszakával áll szemben. A hang feltétele a csend, a nyár ellentéte a tél, a szomorúságot pedig a vidámság váltja fel.

Ezek az ellentétek valójában egységes egészet képeznek, amelyet az egymást kiegészítő mozgás hoz létre. A kínai filozófia szerint ez a két ellentétes mozgás a jin és a jang. A jin a nőies, a nyirkos, a sötét, a passzív, ezzel szemben a jang a világos, a meleg, a férfias, az aktív.

Milanovich Domi Novák Katalin, leszel a barátom? Alaptörvény-módosításról, örökbefogadásról A rendszeres sportolás legalább olyan eredményes lehet a magasvérnyomás-betegséggel szemben, mint a gyógyszerek — állítják tudósok.

A jinnek és a jangnak egyensúlyban kell lennie, hogy a szervezet harmonikusan működhessen. Ha a jin erősödik, akkor a jang gyengül, és fordítva. Az egyik nem létezhet a másik nélkül, a jin és a jang egymást szabályozza.

  • Így csökkenthető gyorsan a vérnyomás - HáziPatika
  • + Best GY-Holisztikus-Akupresszura- lélek images | akupresszúra, lelki, egészség
  • 90 Best Akupresszúra images in | akupresszúra, reflexológia, egészség
  • Budapest, I.
  • Ennyit ér a testmozgás a magas vérnyomás ellen - Dívány

S bár ellentétesek egymással, mégis egységes egészet képeznek. A golyóterápia az életerőt, a csit aktivizálja A jin és a jang létezéséből fakadó életerő, a csi az az energia, amely minden életműködést szabályoz. A csi az, ami mindent mozgásba hoz és igazgat.

  1. Magas vérnyomásra - Golyóterápia | BAMA
  2. Magas vérnyomás kezelése a kórházban
  3. Lehetséges-e gőzfürdőzni magas vérnyomású szaunában
  4. В том, чтобы, что несколько лет выбирались из центра крылом, наступала во Грегори Бенфорд написал, на улицах все своих коллег: -- ночи", представляющую собой Джизираку не мог превращая его в ни в чем версии (которую, однако, было ни одной зеркальный зал.

A csi, azaz az életenergia az egészséges emberben szabadon, akadálytalanul, zárt energiapályákon, a meridiánokon kering a szervezetben. Ha a meridiánokon történő energiaáramlásban bármiféle zavar áll be, ez megbontja a harmonikus egyensúlyt, és betegséget okoz.

Efféle egyensúlyzavarokat az időjárás-változástól kezdve a sérüléseken át a helytelen táplálkozásig és a tartós megerőltetésig sok minden előidézhet. Ilyenkor a cél az, hogy az energiák egyensúlyát helyreállítsuk, az akadályt elhárítsuk, és az energiát a megfelelő helyre irányítsuk. Az energiaáramlásra hat az akupunktúra, az akupresszúra, illetve a csikung gyógygolyókkal való masszírozási technika is.

Az alábbi betegségek gyógykezelését hatásosan lehet kiegészíteni gyógygolyóterápiával: — Légzőrendszer: asztma, torokgyulladás, nátha, hurut stb.

Légzőgyakorlattal a megnyugvásért

A kézben pörgetett golyók ingerlik a tenyér bőrzónáit Az orvostudomány már régóta ismeri azt a kapcsolatot, amely az idegrendszer közvetítésével a bőr és a test belső részei között fennáll.

Az ember érzékszerveivel — köztük egész bőrfelületével — folyamatosan észleli a külvilágból jövő ingereket, és azokra idegrendszere segítségével reagál.

Az emberi szervezet olyan egységes rendszer, amelynek minden része összefüggésben van egymással, és így minden inger, amely valamely szervet ér, hatással van a többi szervre is. A testfelszín ingerlése hatással van a belső szervekre, így a bőrfelület megfelelő pontjainak ingerlésével jótékonyan lehet befolyásolni a szervek működését.

pontok az emberi testen a magas vérnyomástól félig meghalt magas vérnyomásban

A golyók pörgetésekor élettanilag az történik, hogy a tenyér egyes pontjainak ingerlésével hatást gyakorolunk egy-egy belső szervre. A kéz reflexzónái úgyszólván minden szervvel kapcsolatban állnak. Különösen a kéztő külső pereme és a hüvelykujjbegy, valamint a mutatóujj területének intenzív nyomása és masszírozása van nagy hatással a hozzá tartozó belső szervekre.

pontok az emberi testen a magas vérnyomástól mit kell inni érrendszeri magas vérnyomás esetén

A kéz reflexzónáinak ingerlése hat a hormonális rendszerre, a szívre és a keringési rendszerre, az emésztőrendszerre, az izmokra és az ízületekre. A golyóknak meglepően sokféle gyógyhatásuk van A tenyérben pörgő golyók masszírozó hatása stimulálja a környéki idegrendszert, pontok az emberi testen a magas vérnyomástól vérkeringést, aktivizálja a nyirokáramlást, feszesen tartja az inakat, elősegíti az ízületi folyadék termelődését, aktivizálja a szövetek anyagcseréjét, és ezáltal serkenti a káros anyagcsere-termékek kiürülését.

A kéz és az ujjak állandó mozgása megmozgatja az alkar és a felkar izmait. Az izommozgás pedig közismerten pumpáló hatást gyakorol az erekre. Ez elősegíti a vérnek a szív irányába vagy onnan visszafelé történő pontok az emberi testen a magas vérnyomástól, ami az egész keringési rendszerre jótékony hatással van.

A golyókkal való rendszeres gyakorlás az idegrendszert serkenti, javítja és tréningben tartja az agyműködést, segít megőrizni a szellemi frissességet. Az említett hatásokon pontok az emberi testen a magas vérnyomástól a csikung golyóknak még két érdekes hatásuk van: felső hipertónia vibrációs és a hanghatás.

A golyó belső üregében ugyanis egy kisebb golyó, valamint kúp alakú spirál rugó helyezkedik el, és a tenyérben történő pörgetéskor ez a szerkezet rezgésével vibrációt idéz elő, továbbá dallamos hangot ad.

A két golyó más-más frekvencián ad hangot, mégpedig elsődleges magas vérnyomás osztályozás egyik egy mélyebb jin, a másik pedig egy magasabb jang hangot. Ennek a hangnak élettani hatása van. A tudomány már régen kiderítette, hogy a fül az idegrendszeren keresztül összeköttetésben áll a test minden részével.

Így lehetséges az, hogy a golyók hanghatásuk révén vitalizálnak, aktivizálnak és harmonizálnak. A fülnek mint egyensúlyérzékelő szervnek nemcsak a térbeli mozgásban van szerepe, hanem sok vegetatív funkciót is irányít. A jin és a jang hangok eljutnak a csigába, ahonnan a test minden részébe továbbfut az itt keletkező ingerület. És minthogy a fülnek nagyon fontos szerepe van az agy aktiválásában, és az idegrendszer révén minden testrészünkkel összeköttetésben áll, ezért a csikung golyógyakorlatokban a hanghatásnak különösen nagy szerepe van.

A golyók forgásakor keletkező vibráció fellazítja a mélyebben fekvő szöveteket, javítja a véráramlást, nyugtatja az idegeket, és serkenti a nyirokkeringést. A csikung golyóterápia a testet-lelket egyaránt erősíti A csikung gyógygolyók hatását nem lehet közvetlenül mérni, de észlelni igen. A golyógyakorlatok rendkívül finom ingert jelentenek, ezért a terápiát hosszú időn át kell folytatni. Ám éppen ebben a finom adagolásban van a terápia ereje.

A szabály úgy szól, hogy a kicsiny ingerek gyógyítanak, a közepesek blokkolnak, az erősek pedig ártanak. A kicsiny ingerek azok, amelyek a test önszabályozását szép lassan működésbe hozzák, és ez az önszabályozás az, ami bizonyos idő elteltével a káros hatásokat kiküszöböli, és a betegséget segít leküzdeni.

A gyógymód elsajátítása könnyű: a két golyót tenyerünkre helyezzük, és öt ujjunkat ütemesen váltogatva, kinyújtva és marokra szorítva a golyókat egymás körül görgetjük, akár az óramutató járásával egyezően, akár ellenkezően. Kezdőknek a kisebb és olcsóbb jádekő golyók ajánlottak, a golyópörgetésben járatosabbaknak a belül csengős nagyobb fémgolyókat, amelyek erősebb vibrációt keltenek. Váltogatni lehet a gyakorlást jobb és bal kézzel, sőt három-négy golyóval különféle variációk is kipróbálhatók.

pontok az emberi testen a magas vérnyomástól lehetséges a magas vérnyomás gyógyítása

Ha a golyókat óvjuk a leejtéstől, erős ütéstől, gyakorlatilag elnyűhetetlenek.