Nyak és fej masszázs magas vérnyomás esetén, Indiai-ayurvedikus fej-nyak és regeneráló arcmasszázs


Célja a szövetek rugalmasságának, feszességének megtartása, az öregedési tünetek megelőzése, kialakulásának késleltetése, a szervezet frissítése, fáradtság csökkentése, a hajas fejbőr hajszálereinek keringés javítása.

  • Keleti gyógyszer magas vérnyomás ellen
  • Magas vérnyomás kezelés megelőzése

A kozmetikai masszázsfogásokon kívül svéd, frissítő, nyirokmasszázst is lehet alkalmazni, ami a fogyókúrához is nagyon jó kiegészítő. Előnyei: Az arc, fej, nyak a hát, a váll izomfájdalmának enyhülése A nyak, vállízületek mozgás növekedése. A feszültség, izomeredetű fejfájás csillapodása.

  1. Sbiten emberek hipertóniáját
  2. Magas vérnyomás válság osztályozása
  3. Repedt erek a szem magas vérnyomásában

Stressz, idegesség, levertség, enyhe fokú depresszió oldódása. Nagyobb kreativitás, tisztább gondolatok, jobb koncentráció.

A magas vérnyomás masszírozó technikája

Nyugalom, kiegyensúlyozottság, jó közérzet. Jobb alvás.

Gyors és egyszerű torna nyakfájásra - HáziPatika

Mélyebb, lassabb légzés. Erősebb immunrendszer Az arcmasszázs hatása a bőrre: Javul a hám ellenálló képessége, elősegíti az elhalt hámsejtek leválását. Felgyorsulnak a kötőszövet élettani folyamatai, fokozódik a rostok, sejtek képződése, lassítja az öregedést.

  • Magas vérnyomás mint veszélyes a szívre
  • Probiotikumok magas vérnyomás ellen

Csökken a miteszer képződés. Mivel nyak és fej masszázs magas vérnyomás esetén bőr hőmérséklete megemelkedik, ezáltal javítja a tápanyagok felszívódását.

Nyakfájás oka 1: helytelen fekvés

Bőr hidratálódik, bársonyos és sima lesz. Rendszeres arcmasszázs megváltoztatja a zsírszövet eloszlását, mennyiségük csökken. Arcmasszázs hatása az izmokra: Masszázs hatására javul az izmok oxigén, illetve tápanyagellátása, a bennük felhalmozódó bomlástermékek eltávozása is. Az izomláz által keletkezett tejsav gyorsabban távozik, regenerálódik a fáradt izom, fokozódik a teljesítő képessége.

Mi a vérnyomás??

A masszázs csökkenti az idegrendszer feszültségét, nyugtató hatással van rá pl: depressziós, stresszes időszak idején és után. Fej, arcmasszázs anatómiai alapjai: A fejmasszázs jó hatással van a keringési rendszerre is.

nyak és fej masszázs magas vérnyomás esetén

A különböző masszázsfogások segítik az oxigénszegény vér visszaáramlását a szívbe, meggyorsítják az oxigén dús vér eljutását a nyak, a váll a fej felszíni, mélyen fekvő szöveteihez. A megélénkülő artériás keringés lehetővé teszi, hogy több oxigén illetve tápanyag érkezzen a sejtekhez, ami elősegíti a sejtek növekedését, osztódását, megújulását, a szervezet zavartalan működését, a gyógyulást.

A vénás vér gyorsabb áramlásával hamarabb távozik a széndioxid, az anyagcsere bomlástermékei.

Nyakfájás 7 oka

A fokozódó vérellátás hőt termel, ami elősegíti az általános relaxációt, az olaj vagy krém értékes anyagainak felszívódását a bőrön át. A masszázs a felületes vérerek tágulását eredményezi, mely egészséges színt kölcsönöz a bőrnek.

nyak és fej masszázs magas vérnyomás esetén

Általános lazító hatása hozzájárul a magas vérnyomás csökkentéséhez. A fej, a nyak izmai: Az izmoknak van eredési, tapadási pontja. Ez utóbbi annak a területnek felel meg, amellyel az izom összeköttetésben áll.

Masszázs Indiai fejmasszázs Leginkább stresszoldó hatásáért kedveljük. Rohanó életünk során legtöbbször megvonjuk magunktól a csendet és nyugalmat.

Az izmok eredési helye fix pont, a tapadási hely pedig az a pont, amelyre az izom kifejti hatását ,ezáltal elmozdítja. A lapockához mint fix ponthoz képes a saját oldala felé hajlítja a nyaki gerincet.

A nyaki gerincszakasszal kapcsolatos leggyakoribb problémák

A felemelt kart lefelé húzza. A felemelt és rögzített felső végtag mellett pl.

nyak és fej masszázs magas vérnyomás esetén

A bordákhoz mint fix ponthoz képest a fejet oldalra hajtják és az arcot az ellentétes oldal felé fordítják. A kétoldali izom egyidejű összehúzódása a fejet hátrafelé hajlítja, nyugalmi helyzetben pedig rögzíti. Függeszkedéskor alsó rostjai a törzset emelik.

A hipertónia masszázsa általában más orvosi eljárásokkal együtt történik. A terápia irányától függően a fő területet az orvos választja ki. Ezután aktiválódik a segédterület. A mozgás egyik területről a másikra mozog, megváltoztatva az eljárás technikáját.

Platysma nyaki bőrizom : lefelé húzza a szájzugot az áll bőrét, megfeszíti a nyak bőrét.