Köszvény és magas vérnyomás kezelése


Miért probléma a magas húgysavszint? Tartósan emelkedett húgysavszint esetén a húgysav kikristályosodhat az ízületekben, ahol fájdalmas gyulladást okozhat.

Miért olyan veszélyes a magas húgysavszint?

A magas húgysavszintnek ezt a formáját köszvénynek nevezzük. A köszvény kialakulása szerint lehet elsődleges vagy másodlagos.

Koronavírus Köszvény Az izületeink sajnos számos okból képesek fájni, ezek a fájdalmak pedig — kivéve persze a zúzódások, sérülések okozta fájdalmat — gyulladást jeleznek az érintett izületben. Az akut folyamat az állandó mozgás és terhelés hatására könnyen idültté krónikussá alakulhat, deformálhatja, torzíthatja a beteg izületet és tartós fájdalmat okozhat. A baj lehet az izületet körülvevő szövetekben pl.

Az elsődleges forma hátterében az enzimműködés öröklött zavara áll. Másodlagosnak, szerzett formának tekinthetők azok a magas húgysavszinttel járó állapotok, melynek kialakulásában közrejátszik az elhízás, az egészségtelen összetételű, húsokban bőséges táplálkozás, alkoholfogyasztás, stb.

köszvény és magas vérnyomás kezelése

A húgysav nem csak az ízületekben képes lerakódni. Köszvény és vesekő esetén, a fájdalmak okozta betegségérzet miatt a páciensek átmenetileg követik az életmódbeli és étkezési ajánlásokat.

Köszvény tünetei és kezelése

Sajnos, amikor csillapodik az ízületi fájdalom, oldódik a kövek által okozott görcs, lazul a fegyelem az életmódterápiában is. A magas húgysavszint esetén egyéb problémával is számolni kell, és ez érinti azokat is, akiknek nincs sem köszvénye, sem veseköve.

A purin vegyületek fehérje tartalmú táplálékkal kerülhetnek a szervezetbe, illetve az elhalt sejtek lebomlása során lebomló nukleinsavból képződhetnek.

Az elmúlt évek tapasztalatai szerint a magas húgysavszint növeli a szív- és érrendszeri köszvény és magas vérnyomás kezelése kialakulásának kockázatát. Noha a férfiak átlagos húgysavszintje meghaladja a hölgyekét, a nők számára komolyabb veszélyeztető tényező, ha magas a húgysavérték. Miért alakulhat ki a magas húgysavszint?

köszvény és magas vérnyomás kezelése

A húgysavtermelődés fokozódik: sok purint tartalmazó ételek bőséges fogyasztásakor, amelyek egyben túlzott fehérjebevitelt is jelentenek húsok, halak, belsőségekkülönböző eredetű megbetegedések miatt: leukémia, vérszegénység, policitémia vera, ólommérgezés, daganatos betegségek terápiájának eredményeképpen.

Csökkent kiválasztás esetén: ha a vese húgysav kiválasztása nem megfelelő: vesebetegségek, cukorbetegség, hirtelen fogyás mellett, amikor a ketontestek gátolják a kiválasztást, alkoholfogyasztás — elsősorban sör, és rövid italok — eredményeként, amely fokozza a húgysavtermelést, ugyanakkor csökkenti a kiválasztást.

Gyógyszerfogyasztás hatására: egyes vízhajtó gyógyszerek mellékhatásaként.

köszvény és magas vérnyomás kezelése

A magas húgysavszint az esetek kb. Hogyan csökkenthető a húgysavszint?

Magas húgysavszint okozta problémák

Tapasztalatok szerint fogyás alkalmával pl. Fontos, hogy a testtömeg csökkentésének mértéke lassú legyen, havi 1—3 kg, hogy ne keletkezzenek ketonok a zsírégetés során, ajánlott az alkoholfogyasztás kerülése, kerülni javasolt a sok purint tartalmazó táplálékok túlzott fogyasztását, oda kell figyelni a fehérjeforrások minőségi megválasztására, purintartalmára azért, hogy a megszorítás semmiképpen ne vezessen hiányos fehérjebevitelhez, hagyományos táplálkozás esetén naponta kb.

Ezt javasolt lecsökkenteni szigorúbb esetben napi — mg-ra, enyhébb megszorítás esetén mg alá. A magas húgysavszint sok esetben megelőzhető lenne egészséges életmóddal és táplálkozással.

Ízületek deformitása A tünetek legtöbbször az ízületeken jelentkeznek és általában egyszerre többön A leggyakrabban érintett — habár napjainkban egyre kisebb mértékben - ízület, az öregujj, azaz a nagylábujjnak a tőízülete. A nagylábujj ezen ízülete az, ami köszvényes roham esetén bedagad, és igen fájdalmassá válik. Könnyű észrevenni a podagrát, ami az öregujjnak a gyulladása. A nagylábujj ilyen jellegzetes gyulladását észrevenni nagyon-nagyon könnyű, erről rá is szokott mindenki jönni, hogy köszvénye van. Ha más ízület gyullad be, akkor nem annyira könnyű észrevenni, de a köszvény leggyakrabban akut ízületi gyulladásként jelentkezik.

Az ajánlások megvalósítása átgondolt lépésnek bizonyulna, hiszen a magas húgysavszint — a gyógyszeres kezelés mellett — étrenddel is befolyásolható. Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége.