Bodza fekete magas vérnyomásban
Hivatkozások Bodza Kevés olyan gyógynövény létezik, aminek az íze és illata is kellemes, ráadásul a gyerekek sem utasítják el.
Pontosan ilyen a bodza, ami ráadásul rendkívül gazdaságos: szinte bárhol megterem, virága, bogyója, levele és szára egyaránt felhasználható egészségügyi célokra. Különösen egészséges a méteresre növő fekete bodza, amelyet a népi gyógyászat elsősorban méregtelenítésre és emésztési problémák kezelésére használ. Nagyanyáink köhögés- és torokfájás ellen előszeretettel főztek bodzateát.
Számos évszázados babona fűződik hozzá, Svédországban a várandós asszonyok a könnyebb terhesség reményében megcsókolták a bogyóit, a déli országokban a levelével dörzsölték be a lópatkót, mert úgy hitték, hogy ezzel elkerülhető a rozsdásodása.
Angolszász területeken azt gondolták, hogy ha a bodza ágait elégetik a tűzhelyen, a házba beköltözik az ördög. A bodza erős antioxidáns, javítja az immunrendszer működését, csökkenti a koleszterinszintet, védi a szívet, valamint hozzájárul a zsírok lebontásához, így fogyókúrás szerként is megállja a helyét.
Vírus- és baktériumellenes hatásának köszönhetően a különböző fertőzésekkel is sikerrel veszi fel a harcot, hatékony influenza és megfázás esetén. A bodza virágából készülő tea és szörp, a bogyójából előállított üdítőital és lekvár, valamint a bodzakivonat egyaránt rendelkezik a növény jótékony tulajdonságaival.
Gyógyhatásai A fekete bodza nagy mennyiségben tartalmaz A- B1- B2- B3- B5- B6- és C-vitamint valamint flavonoidokat, triterpéneket, glikozidokat, cukrokat és tanninokat. A virágából készült kivonat vagy főzet fokozza az izzadást, ezzel hozzájárul a szervezetben felgyülemlett méreganyagok eltávolításához, és segít csökkenteni a lázzal járó megbetegedések során a testhőmérsékletet.
A bodza, mint természetes gyógyszer
Virágainak, bogyójának és leveleinek vírus- gomba- valamint baktériumellenes hatóanyagai enyhítik a légúti megbetegedések, az asztma, a köhögés, a hörghurutgyulladás, a szénanátha, a megfázás és az influenza tüneteit, feloldják az orrdugulást.
Szabályozza a koleszterinszintet, flavonoidjai a méregtelenítésen kívül értágító hatással is bírnak, megszabadítják az ereket az esetleges lerakódásoktól, ezáltal a bodza jelentősen javítja a periférikus vérkeringést, csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának esélyét.
- A bodza, mint természetes gyógyszer - ProVitamin Magazin
- Györgytea Fekete bodza (Sambucus nigra) - Györgytea gyógynövény leírás
- Bodzabogyó koncentrátum | Termelői Kosár
- Éjszakai magas vérnyomás mit kell tenni
- Bodza - Tudástár
- Boldog névnapot Aliz nevű olvasóinknak!
A bodzavirág beállítja a vércukorszintet, mérsékli az ízületi fájdalmakat, antiszeptikus tulajdonságának köszönhetően a szájban és torokban megjelenő gyulladások ellen is alkalmazható. A bogyókból és a virágból főzött bodza fekete magas vérnyomásban nagyszerű ellenszere az érelmeszesedésnek.
A bodza termése —nagyon fontos, hogy csak éretten szabad fogyasztani, az éretlen bogyó ugyanis ciánt is tartalmaz— túlnyomó részben vízből áll, de bővelkedik szénhidrátokban, rostokban, fehérjékben, tanninokban, aminosavakban, káliumban, magnéziumban, cinkben, nátriumban és kalciumban is. Virágjához hasonlóan, a bodza bogyója is kiváló hashajtó, megszünteti a makacs szorulást, enyhíti a krónikus bélgyulladás és az IBS kellemetlen tüneteit.
Leve a méregtelenítő kúrát végzőknek, valamint a fogyókúrázóknak is ajánlott, mivel szabályozza és serkenti a bélműködést, rendszeressé és alapossá teszi az ürítést, gyorsítja a zsírok lebontását.
Lédús dinsztelt fekete bab (Geomeun-kongjorim: 검은콩조림)
A bodzalé vagy tea jó szolgálatot tehet fejfájás, migrén, ideggyulladások, valamint nyugtatóként, a stressz és a hipertónia teljes igazsága álmatlanság kezelésében. A bodzavirágszörp szintén segíti a fogyást, ugyanis elveszi az éhségérzetet. A bodza háncsával a kéreg alatti rész összekeverve a bogyók ráadásul vízhajtó bodza fekete magas vérnyomásban bírnak, serkentik a vesék és a húgyhólyag működését, idegi fájdalmakra, szívritmuszavarra, köszvényre, valamint hólyagbántalmakra is gyógyírt jelent.
Festőnövényként is régóta használatos az érett bogyóban lévő festékanyag következtében, ám szerszámnyelek és népi fúvós hangszerek kiváló alapanyaga is a fás szár. A fekete bodza fai bodza főleg ritkás erdőkben, erdőszéleken, legelők szélén előforduló, de akár kertekben is megjelenő, olykor fává terebélyesedő cserje. Nitrogén- és nedvességjelző növény.
Összetört és gézbe rakott levelei az aranyér, míg az ecetes és sós levélpép a fogtályog kezelésére alkalmazható. Mit mond a tudomány?
A bodza 10+1 csodálatos hatása a bőrödre, a hajadra és az egészségedre
A német Justus-Liebig-Universität Gießen kutatóinak elsőként sikerült tudományosan igazolni a bodza termésének antimikrobiális tulajdonságait. A BMC Complementary and Alternative Medicine szaklapban megjelent tanulmányukban leírják, hogy a bodza bogyóiból készült kivonat kiemelkedő fertőtlenítő, valamint baktérium- és vírusellenes hatású. A vizsgálatok szerint a kivonat főként a többek között felső légúti fertőzéseket okozó Streptococcus pyogenes és Catarrhalis branhamella baktériumokkal, valamint az influenzavírusokkal szemben hatékony.
